Ananda Bio la teva dietètica online
Enviar a:
Enviar a:
Whatsapp / Telèfon 872 50 36 66 - Introdueix CODI PROMOCIONAL "PRIMERACOMPRA" i et regalem 🎁 5€ a la teva primera compra mínim 60€ amb PORTS GRATIS PENÍNSULA

🌸 Primavera i al·lèrgies: una visió ortomolecular

28 abril de 2022

Doncs sí amiga, ja estem a la primavera. La primavera porta moltes coses molt agradables, com un clima més suau, la bellesa de l'explosió de vida de la natura, el verd brillant, els dies frescos en què la roba ja no és gruixuda, les nits càlides per compartir una cerveseta amb els teus amics i mogollón de coses més que segur ja saps a què em refereixo.


🌸 Primavera i al·lèrgies: una visió ortomolecular

Per desgràcia, també porta un altre tipus de cosetes no tan molones. Al·lèrgia, astènia, els darrers refredats, -10ºC a l'ombra i 50ºC al sol... és un procés d'adaptació que el cos ha d'afrontar cada any. I avui us vull parlar d'un d'aquells símptomes que apareixen durant aquesta època de l'any: les al·lèrgies.

Et sona? Saps que parlo, oi? Les al·lèrgies no deixen de ser una mena de reacció que el teu organisme provoca a causa d'un agent extern que, quan toca la teva mucosa, apareix aquesta reacció. És més fàcil d'entendre del que sembla. T'ho desglossaré.



Un agent al·lergogen sol ser un element extern al teu cos que quan aconsegueix entrar en ell provoca una reacció. Ho veuràs molt clar amb un exemple. El pol·len. El pol·len de les flors està més present en la primavera, durant l'època en què les flors surten i el clima les acompanya per al naixement i creixement d'aquestes. Resulta que hi ha molta gent que és al·lèrgica al pol·len. Bé. Quan el pol·len entra en contacte amb la mucosa d'un al·lèrgic al pol·len, el sistema immunitari de l'individu reacciona intentant expulsar del cos l'al·lergogen (el pol·len). Aquesta reacció es presenta de diverses formes: esternut, mucositat excessiva, inflamació...

Ja ho tens. Més fàcil impossible. Ara. Com saber si és una al·lèrgia? El més comú és detectar un dels símptomes descrits més amunt, però et deixaré una bona llista perquè puguis detectar el teu

Llista de símptomes d'al·lèrgies:

  • Esternuts
  • Ulls plorosos
  • Degoteig de mocs (Rinorrea)
  • Congestió nasal
  • Sibilancias
  • Tos
  • Dolor de tota mena
  • Picor de gola
  • Picor de pell
  • Picor en la cara

Aquests són els símptomes més comuns i amb els quals et pots sentir més identificada. Són bastant típics, com pots veure. Així que si tens o sofreixes algun d'aquests símptomes durant la primavera, tens molts números de què es tracti d'una al·lèrgia. Felicitats. La teva següent pregunta podries ser alguna cosa semblança a... Què fer quan es té una al·lèrgia? És lògic que vulguis saber com enfocar o com encarar el problema, però deixa primer que et parli una mica de com reacciona el teu organisme contra els al·lergògens. Et serà més fàcil entendre la solució si primer entens l'etimologia de la malaltia.

Potser també t'és d'utilitat saber quins són els tipus d'al·lèrgia més comunes, podries identificar el teu o els teus entre ells. De totes maneres aquests són els més comuns a la primavera, ja que ens trobarem al·lèrgies de tota mena i durant tot l'any, tant estacionals com fixes, (com les alimentàries o als metalls).

  • Gramínies
  • Pol·len d'arbres
  • Pol·len de gespa
  • Àcars
  • Floridura
  • Mossegades o picades d'insectes

Si et fixes bé, són aspectes que s'observen amb més incidència durant aquesta època de l'any, a la primavera. D'altres al·lèrgies... ja parlarem més endavant o en una altra ocasió. L'important és que ens quedi clar si la nostra al·lèrgia, si la teva al·lèrgia, és primaveral o no. Tan fàcil com determinar si t'apareix durant aquesta època de l'any. Si és així, continua llegint.


Llista de símptomes d'al·lèrgies:

Solucions


Ja tenim els símptomes, els orígens i ens falten les solucions, oi? Anem allà. Primer l'explicació de per què aquests elements de què et parlaré són efectius per a les al·lèrgies. I per això hem de determinar d'on vénen les al·lèrgies, que són en realitat.

L'al·lèrgia és un procés hiperreactiu del teu organisme que detecta un element, comunament exogen a tu (de fora) i procedeix de manera que el pugui expulsar. La majoria de vegades això produeix els símptomes a què estàs acostumat: mocs, plorera, esternuts... l'organisme intenta eliminar del cos aquest element que ha provocat la reacció (al·lèrgia). Aquesta resposta és del teu sistema immunitari, que detecta un element com a perillós quan, en realitat, no ho és gens. Però és clar, la resposta immunitària pot ser tan exagerada que pot arribar a ser perills. Inflamació de mucoses fins al punt d'ofegar el pacient, urticàries i inflamacions de la pell i d'òrgans interns... bé, millor tenir-ne cura, per si de cas.

En tot cas tenim que el nostre sistema immunitari reacciona exageradament contra nosaltres a causa d'una equivocació. Creu que ens salva, però el perill no existeix. Aquesta resposta exagerada és la simptomatologia que tens quan pateixes al·lèrgia. Però, per què ha passat això? Perquè ens atacaria el nostre propi sistema immunitari? La resposta és una mica més complexa, però també hi és.


L'intestí


L'intestí. Aquesta és la resposta. Un intestí en mal estat, quan perd la seva impermeabilitat, obliga a activar cèl·lules del sistema immunitari per a pal·liar l'error que els aliments siguin susceptibles d'entrar en sang (això no hauria de passar. Són els nutrients els que han d'entrar en sang, no els aliments). Aquesta activació del sistema immunitari fa que acabi reaccionant a coses que no resulten un perill, però com en principi aquells aliments tampoc haurien d'entrar en sang, comença a intentar parar tot, reconeixent com a perillosos, elements que no ho són. Com a això succeeix activa unes cèl·lules (immunoglobulines) que intentaran especialitzar-se a detenir aquests elements “perillosos”. I aquí apareix la reacció, l'al·lèrgia.

Des de Ananda Bio tractem l'origen del problema, és a dir, els intestins, perquè es redueixi la resposta del sistema immunitari. Intentem fer una correcció alimentària que no danyi a l'intestí i puguem així relaxar al sistema immunitari. Durant el tractament treballem la simptomatologia amb antihistamínics naturals i millorant l'absorció de nutrients. Finalment, treballem amb elements immunomoduladors per a relaxar la resposta exagerada del sistema immunitari. De fet tenim una dieta específica per a patologies autoinmunitarias i, no ens equivoquem, les al·lèrgies són patologies autoinmunitarias.

L'intestí

Així que la cosa quedaria d'aquesta manera:
  • Dieta per a patologies autoinmunitarias
  • Reparació de l'intestí
  • Millora d'absorció de nutrients
  • Gestió de l'excés d'histamines
  • Antihistamínics per a la simptomatologia
  • Neteja de emuntorios
  • Treball amb el sistema immunitari (immunomoduladors).

Fàcil. L'única cosa necessària és entendre el procés i trobar a un professional que et guiï en el procés. Com sempre, nosaltres som aquí per a oferir-te aquesta guia. I com sempre, si us plau, la manera que tenim d'ajudar és compartint coses que ens ajudin. Potser el teu no sofreixes d'al·lèrgies, però segur que saps d'algú que sí que ho pateix i, potser li ve bé que comparteixis aquest article. Recorda, mai saps a qui pots estar ajudant.

Una abraçada i ens veiem en el nostre canal!

Pau Elias Mondelo
Naturòpata i Coach en Nutrició Ortomolecular
Col·legiat Núm. 3248 ONC Fenaco

Altres articles relacionats

Propietats dels minerals per a la Salut 31 octubre de 2022

Propietats dels minerals per a la Salut

Els minerals són unes substàncies inorgàniques que són totalment necessàries per a …

Gluten: La proteïna enganxosa 17 octubre de 2022

Gluten: La proteïna enganxosa

Sembla que està de moda tenir problemes digestius. Al nostre centre trobem …

Desintoxica't en 21 dies - Un mètode tan exclusiu com un Ferrari 29 setembre de 2022

Desintoxica't en 21 dies - Un mètode tan exclusiu com un Ferrari

Ha arribat el moment ideal de l'any per depurar el cos, però …

A per una tardor saludable - Pot ser el teu amic en contra dels refredats 28 setembre de 2022

A per una tardor saludable - Pot ser el teu amic en contra dels refredats

Aquest mes, el meravellós octubre, ens toca parlar de sistema immunitari i …

Pas a pas per a la Volta al Col·le (i al treball) - GUIA 7 setembre de 2022

Pas a pas per a la Volta al Col·le (i al treball) - GUIA

Hem confeccionat una guia per ajudar-te a preparar un Setembre de luxe …

Rep les nostres novetats

Veure detalls + -
En marcar aquesta opció t'enviarem les millors ofertes i promocions exclusives i descomptes a la teva adreça de correu. Podràs donar-te de baixa en qualsevol moment.
Aquest lloc està protegit per reCAPTCHA i s'apliquen la Política de privacitat i els Termes del Servei de Google.
Estableix les teves preferències de cookies
Fem servir cookies i tecnologies similars per oferir-te una experiència personalitzada, segura, fiable i poder mesurar el rendiment de la pàgina per seguir millorant els nostres serveis. Per a més informació o per editar les teves preferències de cookies en qualsevol moment consulta la pàgina de Política de cookies
sortir